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MeinVita

Nach Ziel shoppen · 07 Themen

Erst Ernährung. Dann die passende Formel.

Für jedes Ziel zeigen wir, welche Nährstoffe wirklich zählen, welche Lebensmittel sie liefern, was du besser lässt — und welche MeinVita Produkte die Lücke schließen.

Für die weibliche Balance

Frauenwohl

Zyklus, Eisen und Mikrobiom hängen zusammen.

Schlüssel-Nährstoffe

Eisen

10 mg (Männer) · 15 mg (Frauen) / Tag

Sauerstofftransport, Ausdauer, Konzentration

Ballaststoffe & Mikrobiom

30 g Ballaststoffe / Tag

Darmflora, Verdauung, Nährstoffaufnahme

Magnesium

300–400 mg / Tag

Muskeln, Nervensystem, Energiestoffwechsel, Schlafqualität

Gewohnheit, die zählt

Eisenreich essen in der ersten Zyklushälfte, Magnesium in der zweiten.

Das gehört auf den Teller

  • Linsen mit Vitamin C
  • Rote Beete
  • Leinsamen
  • Kefir
  • Kürbiskerne

Das bremst dich

  • Kaffee direkt zur eisenreichen Mahlzeit
  • Crash-Diäten
  • Zu wenig Fett
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1 Produkte für Frauenwohl

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MeinVita Vagi Balance — offizielles Produktfoto

09 · Mikrobiomformel · 60 Kapseln

Vagi Balance

Mikrobiomformel für Frauen

4 ausgewählte Lactobacillus-Kulturen · Vitamin B12 — 1 Kapsel pro Tagesportion, 60 Tage.

€34Details

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